برترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم - مجله زیتوا

با این حال گام های ساده ای برای پاکسازی و سم زدایی کلیه ها پیشنهاد شده اند:

آب گازدار: این نوشیدنی به کنترل و تنظیم اسیدیته خون یاری می نماید. هنگامی که مسائل کلیوی دارید، طبیعی است از آنچه که به اسیدوز کلیوی معروف است، رنج ببرید. افزایش اسیدیته باعث تغییر عملکرد کلیه می گردد. این در حالی است که نوشیدن آب گازدار باعث حفظ تعادلpHبرای جلوگیری از اسیدوز می گردد و ضمناًً از تشکیل سنگ کلیه هم جلوگیری می نماید.

نوشیدن سرکه سیب: اسید موجود در این نوع سرکه باعث بهبود فرایند هضم و یاری به سم زدایی از کبد هم می گردد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را بعد از وعده اصلی غذا، با یک لیوان آب مخلوط نموده و آن را بنوشید.

ریحان: یک درمان عالی برای جلوگیری از سنگ کلیه است. شما می توانید چای را با استفاده از 5 برگ ریحان و یک قاشق غذا خوری عسل بنوشید.

زنجبیل: ریشه زنجبیل یکی از برترین گزینه های گیاهی برای درمان مسائل جسمی از جمله التهاب، درد و عفونت ها است. مصرف این گیاه بعلاوه سموم کبد و کلیه ها را از بین برده و عملکرد آنها را بهبود می بخشد.

هندوانه: این میوه یک نوع داروی طبیعی برای کلیه هاست اما چرا؟ از آنجا که هندوانه آب زیادی دارد، به پاک سازی سموم از بافت ها و جریان خون یاری می نماید.

روغن زیتون: این نوع روغن غنی از اسید اولئیک است که خواص ضد التهابی دارد. بعلاوه سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع برای حفظ سلامت کلیه ها است. در صبح یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با چند قطره آب لیمو میل کنید تا گام بزرگی علیه تشکیل سنگ کلیه ها برداشته باشید.