روانشناسی

توصیه های مفید برای خوابیدن در گرمای شدید

توصیه های مفید برای خوابیدن در گرمای شدید

به نقل از العالم، همزمان با فرارسیدن فصل تابستان و افزایش گرمای هوا، خوابیدن در آرامش، فکر افراد زیادی را به خود مشغول کرده است اما آیا راهی برای مقابله با گرمای هوا وجود دارد؟

22 مرداد 1400
بهترین زمان برای خوردن شام

بهترین زمان برای خوردن شام

کارشناسان بر این باورند خوردن شب هنگام سبب می شود زمانی که بدن باید استراحت کند، هرمون های استرس را آزاد کند.

20 تیر 1400
یائسگی ؛ بهانه اضافه وزن

یائسگی ؛ بهانه اضافه وزن

خیلی از خانم ها تا پیش از ورود به دوران یائسگی از تناسب اندام نسبتا قابل قبولی برخوردارند اما پس از ورود به این دوره از زندگی، تقصیر افزایش وزن و به ویژه چاقی شکمی خود را به گردن یائسگی و تغییرات هورمونی ناشی از آن می اندازند.

10 تیر 1400
13 فایده خارق العاده روغن هسته انگور برای سلامتی، پوست و مو

13 فایده خارق العاده روغن هسته انگور برای سلامتی، پوست و مو

روغن هسته انگور نوعی روغن مخصوص پخت وپز بوده که همان طور که از نامش تعیین است، از هسته انگور تهیه می گردد. مصرف خوراکی روغن هسته انگور برای سلامتی بدن فوایدی دارد. سطح بالای اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع موجود در روغن هسته ی انگور باعث می گردد...

6 تیر 1400
فرمول غذایی برای ابتلا به سرطان

فرمول غذایی برای ابتلا به سرطان

پژوهش های بسیاری نشان داده اند که بعضی غذاها با خطر بیشتر بعضی انواع سرطان مرتبط هستند.

4 اردیبهشت 1400
آشنایی با همه عوارض قلیان کشیدن

آشنایی با همه عوارض قلیان کشیدن

قلیان کشیدن رفتار غلطی است که امروزه بین جوانان بسیار باب شده است. از جمله عوارض قلیان کشیدن می توان به زمینه سازی ابتلا به انواع سرطان ها و بیماری های دستگاه گوارشی مانند آسم و برونشیت اشاره نمود.

24 اسفند 1399
رایج ترین علائم زخم معده چیست؟

رایج ترین علائم زخم معده چیست؟

شایع ترین علامت زخم معده سوزش و درد معده است. اسید معده باعث بدتر شدن درد می شود. این درد اغلب با خوردن برخی غذا هایی که باعث کاهش اسید معده می شوند یا با مصرف داروی کاهنده اسید تسکین می یابد، اما ممکن است دوباره برشود. درد زخم معده ممکن است بین وعده های...

26 بهمن 1399
خواص باورنکردنی آلبالو خشک

خواص باورنکردنی آلبالو خشک

فرتاک نیوز/ خواص آلبالو خشک شامل پیشگیری از سرطان، کاهش قندخون ناشتا، کنترل فشار خون می گردد. آلبالو، در واقع همان میوه گیلاس است، اما مزه ای ترش دارد. این میوه برای اولین بار در اروپا دیده شد و در حال حاضر در سرتاسر جهان وجود دارد.

24 بهمن 1399
تقویت نیروی جنسی با یاری مواد غذایی

تقویت نیروی جنسی با یاری مواد غذایی

اگر شما هم از آندسته افرادی هستید که دچار سردی و یا ناتوانی جنسی شده اید و به دنبال روش های طبیعی برای درمان مشکل خود هستید با ما همراه شوید و این مقاله را بخوانید.

30 آذر 1399
ورزش های کششی برای برطرف درد گردن و شانه

ورزش های کششی برای برطرف درد گردن و شانه

گردن و شانه درد مسئله ای است که خیلی از ما به دلایل متفاوتی چون بد نشستن، استرس و یا فعالیت کم به آن دچار هستیم اما با ورزش های کششی می توانیم این مشکل را تا حدودی برطرف کنیم البته در صورتی که به طور منظم و مداوم انجام گردد.

15 آبان 1399
جشن هالووین چیست و چگونه برگزار می شود؟

جشن هالووین چیست و چگونه برگزار می شود؟

جشن هالووین جشنی است که در کشورهای غربی برگزار می گردد. تاریخ جشن هالووین 31 اکتبر و در سال های اخیر جشن هالووین در ایران نیز برگزار می گردد

11 آبان 1399
اختلال دیس تایمی چیست؟ علل، علائم و روش های درمان آن

اختلال دیس تایمی چیست؟ علل، علائم و روش های درمان آن

اختلال دیس تایمی یا دیس تایمیا نام دیگر اختلال افسردگی مزمن است که مابین افسردگی خفیف و شدید واقع شده است. مانند سایر افسردگی ها، این نوع بیماری نیز موجب ناراحتی عمیق و احساس ناامیدی می گردد. چنین احساساتی می توانند خلق وخو و رفتار فرد را تغییر دهند. همچنین...

30 مهر 1399
تشخیص سطح استرس بدن با سیستم هوشمند

تشخیص سطح استرس بدن با سیستم هوشمند

گروهی از پژوهشگران سوئدی و انگلیسی، ابزاری ابداع کرده اند که می تواند با بررسی سیگنال های پوست بدن، سطح استرس را تشخیص دهد.

15 مرداد 1399
وقوع 4 مورد حریق مراتع و پوشش گیاهی طی یک روز در همدان

وقوع 4 مورد حریق مراتع و پوشش گیاهی طی یک روز در همدان

رئیس سازمان آتش نشانی همدان از وقوع 4 مورد حریق مراتع و پوشش گیاهی طی یک روز در همدان خبر داد.

12 مرداد 1399
چه چیزی چای را بسیار سالم می کند؟

چه چیزی چای را بسیار سالم می کند؟

کاتچین ها ترکیبات پلی فنولیک، آنتی اکسیدان های قوی هستند که به گیاهان کمک می کنند تا با استرس اکسیداتیو کنار بیایند و در بدن انسان آن ها رادیکال های به اصطلاح آزاد را خنثی می کنند که می توانند سلول ها را از بین ببرند.

13 تیر 1399
10 کاربرد بی نظیر روغن اسطوخودوس

10 کاربرد بی نظیر روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس ماده اعجاب انگیزی است و کاربرد های فراوانی نیز دارد.

6 اردیبهشت 1399
کتاب جدید فرهاد حسن زاده منتشر شد

کتاب جدید فرهاد حسن زاده منتشر شد

کتاب جدید فرهاد حسن زاده با عنوان موش سر به هوا منتشر شد.

31 فروردین 1399
ده رشته برتر تحصیل در کانادا

ده رشته برتر تحصیل در کانادا

کشور پهناور و دوزبانه کانادا، دارای بالاترین نرخ پذیرش مهاجران در میان کشورهای پیشرفته و توسعه یافته جهان بوده و همانطور که در مطلب برترین دلایل مهاجرت به کانادا به این موضوع پرداختیم، این کشور از جوانب مختلفی نظیر امنیت، رفاه اجتماعی، کیفیت بالای...

21 اسفند 1398
امری: پیروزی مان مقابل گیمارش به پپه روحیه خواهد داد، الان وقت صحبت درباره اوزیل نیست

امری: پیروزی مان مقابل گیمارش به پپه روحیه خواهد داد، الان وقت صحبت درباره اوزیل نیست

سرمربی اسپانیایی تیم فوتبال آرسنال از پیروزی خانگی شاگردانش مقابل نماینده پرتغال در هفته سوم لیگ اروپا ابراز خرسندی کرد.

20 آذر 1398
با متفاوت ترین قاضی جهان آشنا شوید

با متفاوت ترین قاضی جهان آشنا شوید

چین پس از معرفی هوش مصنوعی اخبارگو این بار از هوش مصنوعی در یک دادگاه در پکن به عنوان قاضی رونمایی می نماید.

14 مهر 1398
تعداد: (61)